Рост 200 вес 84 - это норма?
Если человек имеет рос 200 и при этом весит 84 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 2 м (200 см) вес 84 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 21
В идеале нужно весить в пределах от 74 кг до 100 кг.
Что делать если Вы весите 84 кг при росте 200 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 10 кг, а набрать еще до 16 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.7, а не 170.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 169 см и для веса 61 кг ИМТ получится: 61 / 1.69 * 1.69 = 21.36. ИММ в границах нормы.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: