Рост 196 вес 69 - это норма?
Если человек имеет рос 196 и при этом весит 69 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.96 м (196 см) вес 69 кг является недостаточным.
ИМТ = 17.96
В идеале нужно весить в пределах от 71 кг до 96 кг.
Что делать если Вы весите 69 кг при росте 196 см? Сколько нужно набрать килограмм человеку, который весит сейчас 69 кг при росте 196 см? Для норма набрать еще нужно хотя бы 2 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.69, а не 169.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 163 см и для веса 100 кг ИМТ получится: 100 / 1.63 * 1.63 = 37.64. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: