Рост 180 вес 95 - это норма?
Если человек имеет рос 180 и при этом весит 95 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.8 м (180 см) вес 95 кг является повышенным, но это еще не ожирение.
ИМТ = 29.32
В идеале нужно весить в пределах от 60 кг до 81 кг.
Что делать если Вы весите 95 кг при росте 180 см? На сколько килограмм требуется похудеть человеку, который в данный момент весит 95 кг при росте 180 см? Похудеть нужно еще минимум на 14 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.8, а не 180.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 173 см и для веса 69 кг ИМТ получится: 69 / 1.73 * 1.73 = 23.05. ИММ в границах нормы.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: