Рост 164 вес 90 - это норма?
Если человек имеет рос 164 и при этом весит 90 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.64 м (164 см) вес 90 кг является повышенным, и это ожирение (степень 1).
ИМТ = 33.46
В идеале нужно весить в пределах от 50 кг до 67 кг.
Что делать если Вы весите 90 кг при росте 164 см? На сколько килограмм требуется похудеть человеку, который в данный момент весит 90 кг при росте 164 см? Похудеть нужно еще минимум на 23 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.6, а не 160.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 178 см и для веса 53 кг ИМТ получится: 53 / 1.78 * 1.78 = 16.73. ИМТ понижен
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: