Рост 163 вес 57 - это норма?

Если человек имеет рос 163 и при этом весит 57 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:

Для роста 1.63 м (163 см) вес 57 кг является вполне нормальным ✔

ИМТ = 21.45

В идеале нужно весить в пределах от 49 кг до 66 кг.

Что делать если Вы весите 57 кг при росте 163 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 8 кг, а набрать еще до 9 кг.

А, как произвести расчеты самостоятельно?
  • По формуле ИМТ: рост / вес2
    - Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.7, а не 170.
    - Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат.
  • Допустим, для роста 180 см и для веса 84 кг ИМТ получится: 84 / 1.8 * 1.8 = 25.93. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: