Рост 162 вес 70 - это норма?
Если человек имеет рос 162 и при этом весит 70 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.62 м (162 см) вес 70 кг является повышенным, но это еще не ожирение.
ИМТ = 26.67
В идеале нужно весить в пределах от 49 кг до 65 кг.
Что делать если Вы весите 70 кг при росте 162 см? На сколько килограмм требуется похудеть человеку, который в данный момент весит 70 кг при росте 162 см? Похудеть нужно еще минимум на 5 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.68, а не 168.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 160 см и для веса 59 кг ИМТ получится: 59 / 1.6 * 1.6 = 23.05. ИММ в границах нормы.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: