Рост 158 вес 75 - это норма?
Если человек имеет рос 158 и при этом весит 75 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.58 м (158 см) вес 75 кг является повышенным, и это ожирение (степень 1).
ИМТ = 30.04
В идеале нужно весить в пределах от 46 кг до 62 кг.
Что делать если Вы весите 75 кг при росте 158 см? На сколько килограмм требуется похудеть человеку, который в данный момент весит 75 кг при росте 158 см? Похудеть нужно еще минимум на 13 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.71, а не 171.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 180 см и для веса 112 кг ИМТ получится: 112 / 1.8 * 1.8 = 34.57. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: