Рост 153 вес 63 - это норма?
Если человек имеет рос 153 и при этом весит 63 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.53 м (153 см) вес 63 кг является повышенным, но это еще не ожирение.
ИМТ = 26.91
В идеале нужно весить в пределах от 43 кг до 58 кг.
Что делать если Вы весите 63 кг при росте 153 см? На сколько килограмм требуется похудеть человеку, который в данный момент весит 63 кг при росте 153 см? Похудеть нужно еще минимум на 5 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.67, а не 167.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 180 см и для веса 76 кг ИМТ получится: 76 / 1.8 * 1.8 = 23.46. ИММ в границах нормы.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: