Рост 139 вес 38 - это норма?
Если человек имеет рос 139 и при этом весит 38 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.39 м (139 см) вес 38 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 19.67
В идеале нужно весить в пределах от 36 кг до 48 кг.
Что делать если Вы весите 38 кг при росте 139 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 2 кг, а набрать еще до 10 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.76, а не 176.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 174 см и для веса 51 кг ИМТ получится: 51 / 1.74 * 1.74 = 16.85. ИМТ понижен
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: