Рост 137 вес 38 - это норма?
Если человек имеет рос 137 и при этом весит 38 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.37 м (137 см) вес 38 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 20.25
В идеале нужно весить в пределах от 35 кг до 47 кг.
Что делать если Вы весите 38 кг при росте 137 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 3 кг, а набрать еще до 9 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.69, а не 169.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 178 см и для веса 76 кг ИМТ получится: 76 / 1.78 * 1.78 = 23.99. ИММ в границах нормы.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: