Рост 135 вес 40 - это норма?
Если человек имеет рос 135 и при этом весит 40 кг, то можно ли это считать нормальным соотношением роста и веса? Если результаты вычисления индекса мыссы тела лежат в пределах 18.5 – 24.99, то такой вес для такого роста нормальный. Вот вычисления:
Для роста 1.35 м (135 см) вес 40 кг является вполне нормальным ✔
ИМТ = 21.95
В идеале нужно весить в пределах от 34 кг до 45 кг.
Что делать если Вы весите 40 кг при росте 135 см? Сколько можно набрать или сбросить без риска при таком весе и росте? Потерять можно максимум 6 кг, а набрать еще до 5 кг.
А, как произвести расчеты самостоятельно?
- По формуле ИМТ: рост / вес2
- Где рост измеряется в метрах (не в сантиметрах), например 1.73, а не 173.
- Сначада делается множение роста на рост и только потом деление веса на получившийся результат. - Допустим, для роста 174 см и для веса 85 кг ИМТ получится: 85 / 1.74 * 1.74 = 28.08. ИМТ повышен.
Интересно, а соотношения ниже нормальны или нет: